Ένας οδηγός επιβίωσης κρίσεων μέσης ηλικίας

Μάτι, ώμος, φρύδι, αγκώνας, καρπός, μαύρα μαλλιά, βλεφαρίδα, βραχιόλι, μακρυμάνικο μπλουζάκι, στήθος,Getty Images

Υπάρχει αυτό το συναίσθημα που συμβαίνει στη μέση ηλικία. Βρίσκεστε σε τεντωμένο σχοινί και καταφέρατε να διατηρήσετε την ισορροπία και το νεύρο σας και να συνεχίσετε να προχωράτε. Και τώρα είσαι εντελώς στη μέση.


Τα καταφέρατε εκπληκτικά, αλλά τώρα βρίσκεστε εδώ, μπορείτε να νιώσετε τον άνεμο τριγύρω και να αισθάνεστε τον χώρο κάτω και πάνω σας και ανησυχείτε μήπως ταλαντεύεστε. Ω, Θεέ μου, ταλαντεύεσαι. Δεν είναι περίεργο, δεδομένου ότι διαπραγματεύεστε το τεντωμένο σκοινί ενώ μεταφέρετε αρκετές μεγάλες βαλίτσες από το παρελθόν, καθώς και μερικές σημαντικές άλλες, οι οποίες σας προσκολλώνται και μεγαλώνουν σε τεράστια μεγέθη. Έτσι παγώνεις.

Τι μπορείς να κάνεις? Μπορείς να πέσεις. Μπορείτε να γυρίσετε πίσω. Or μπορείτε να συνεχίσετε, βήμα προς βήμα, στην άλλη πλευρά.

τι να κάνουμε με τις πιπεριές σεράνο

Όλοι έχουμε όνειρα και φαντασιώσεις. Είναι μέρος αυτού που μας κάνει αυτό που είμαστε. Αλλά παρασυρόμαστε, χάνουμε την αυτοπεποίθησή μας. Η αλήθεια είναι ότι, στη μέση ηλικία, δεν μπορούμε να κάνουμε όλα όσα κάποτε πιστεύαμε ότι θα μπορούσαμε. Κάποια στιγμή, πρέπει να πεις, 'Αυτό είναι όσο καλύτερα μπορώ, όσο καλό μπορώ τώρα'.

Αν μπορείτε να κατανοήσετε τους περιορισμούς σας, να τους αναγνωρίσετε, να τους κρατήσετε ψηλά και να τους αποδεχτείτε, είστε κάθε ηλικία και δεν έχετε καθόλου ηλικία.


Μπορούμε να αποφασίσουμε να είμαστε ευτυχισμένοι. Μπορούμε να κάνουμε μικροσκοπικές αλλαγές. Μπορούμε να αναλάβουμε τα είδη των ευθυνών που αποφεύγαμε όταν ήμασταν νέοι. Μπορούμε να είμαστε υπομονετικοί με ανθρώπους που δεν έχουν καμία δύναμη και να θυμώνουμε με αυτούς που έχουν δύναμη.

Μπορούμε να αποφασίσουμε γιααπό ξένους: να αγνοήσουμε πώς πρέπει να μοιάζουμε, πώς πρέπει να συμπεριφερόμαστε σε αυτό το σώμα και αντί να επικεντρωνόμαστε στο πώς αισθάνεται. Πώς αισθάνεται το σώμα σας, για εσάς; Αποδεχτείτε τους περιορισμούς και τα δυνατά του σημεία, συνεργαστείτε μαζί τους. Ντύστε το όπως σας αρέσει πολύ.


Μπορούμε να πετάξουμε τους παλιούς μας τρόπους σκέψης.

Μπορούμε να τραβήξουμε τον εαυτό μας έξω από τον χρόνο απολαμβάνοντας τον χρόνο μας. Μπορούμε να δουλέψουμε πολύ σκληρά και μπορούμε να διαλογιστούμε, αν μπορούμε να ενοχληθούμε, και μπορούμε να διαβάσουμε και να κάνουμε τα παιδιά μας να γελούν, μπορούμε να χορέψουμε και να κάνουμε τον χρόνο να σταματήσει κοιτάζοντας τη θάλασσα ή στα μάτια κάποιου άλλου. Μπορούμε να κάνουμε τον χρόνο να τεντώσει.


Είμαστε το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον μας ταυτόχρονα. είμαστε πάντα όλα αυτά. Μόνο που, καθώς μεγαλώνουμε, οι αναλογίες αλλάζουν. Το παρελθόν μου είναι περισσότερο από εμένα παρά το μέλλον μου, αλλά είναι το παρόν μου στο οποίο συμμετέχω.

καλλιέργεια καυτερών πιπεριών σε δοχεία

Γύρω, φίλοι, ήρωες, γονείς, παιδιά επιλέγονται τυχαία και πεθαίνουν. Πέφτουν και χτυπούν το κεφάλι τους, γκρεμίζονται από ένα αυτοκίνητο, αρρωσταίνουν τελικά και λέμε: «Γιατί; Γιατί εμάς? Γιατί εγώ?'

Μα γιατί όχι?

Η μέση ηλικία διαφέρει από τη νεολαία και διαφέρει από τους ηλικιωμένους. Αλλά όλη η ζωή ζει με τον θάνατο να τρεμοπαίζει και να λάμπει κάπου στο πλάι, γύρω από το τυφλό σημείο μας, όπου δεν μπορούμε να δούμε. Η ζωή είναι έτσι, ανεξάρτητα από το πόσο χρονών είμαστε.


Έτσι, κοιτάζω τη σκακιέρα στο μυαλό μου, βλέπω τα κομμάτια που μένουν, θρηνώ αυτά που σπατάλησα. Νιώθω την ατμόσφαιρα να αλλάζει όταν ρωτάω αν μπορώ να ξεκινήσω ξανά το παιχνίδι. Ε Ε

Ακόμη. Όλα αυτά τα κομμάτια! Στο κατάστρωμα, στον πίνακα! Περίμενε να τα μετακινήσω.

shichimi togarashi υποκατάστατο

Το σκέφτομαι και νιώθω & hellip; καλύτερα.

Γιατί, ναι, αυτό είναι το παιχνίδι. Αυτή είναι η ζωή μας. Αυτό είναι. Ας παίξουμε, με ό, τι μας έχει μείνει.

Εξαγωγή από το Out Of Time από τη Miranda Sawyer (99 12,99, Fourth Estate), έξω τώρα.